曇りの日も忘れずに日焼け対策を

紫外線対策していますか？

日差しが強い時はもちろん！という方も・・・
でも、曇りの日は無防備になっている人が多いんです。
これくらいなら大丈夫！
そう思って表に出て歩いてしまうことはありませんか？

紫外線は雲を通り抜けて晴れた日と同じように降り注いでいます。
無防備になったままでは
晴れた日よりも日焼けしてしまう！なんてことになってしまいます。

私たち日本人は紫外線でシミができることを知っている人は多いと思いますが、
実はコワイのは「乾燥」なんです。

肌の水分が失われると弾力も減りますね。
シワもできやすくなってしまいます。

日焼け止めはもちろん、
日傘をさしたり、帽子をかぶったりするのも習慣づけてくださいね。
日焼け対策は「毎日の積み重ね」が大切ですよ～